Den digitale økonomien, konsert, økonomi, angst økonomi – disse er alle måter vi beskrive den verden vi lever i i dag. Men når det kommer ned til det, kan vi virkelig lever i produktivitet økonomi.
Behovet for å være enda mer produktiv er den
kjernen i hvorfor tempoet i livet synes å være konstant akselerasjon, hvorfor vi er
implementering av automatisering for å håndtere det akselerasjon, og hvorfor noen mennesker er
brenne ut og tar en ny minimalistisk retning, levende oversiktlig fra
samfunnets norm “få ting gjort” raskere og mer effektivt.
Men du trenger ikke å “klippe ledningen” å leve et
lykkeligere liv. Hvis du føler deg overveldet over hvor mye du har (eller ønsker
til) oppnå i en dag, disse fem produktivitet apps kan være løsningen.
Fabelaktig – Mål Innstillingen og Vane
Sporing
Last ned: for iOS, Android
Abonnementsvilkårene:
Månedlig: $9.99/month
Årlig: $7.99 per måned, en betaling på $95.99 fakturert hver 12 måneder
Hvis du leter etter en produktivitet som app
ønsker å forstå din nåværende tilstand og veilede deg til en bedre tilstand hvor
du er mer produktive, Fabelaktig og er et fantastisk valg. Dette programmet ønsker å hjelpe
du shift din tankegang ved å etablere bedre daglige rutiner som mates inn en
mer produktiv, sunnere, lykkeligere livsstil.
Støttet av Forskning
For å starte, Fantastisk spør du en rekke spørsmål under installasjonen for å bli kjent med deg–det vil si, Når vil du våkne opp? Får du nok søvn? Gjør du øvelsen?
Disse er ikke vilkårlig kuriositeter av et program som utvikler; Fabelaktig ble “skapt ved Center for Advanced Ettertid ved Duke University, en lab dedikert til å studere hva som gjør folk lykkeligere og sunnere med atferdsvansker vitenskap” app beslutningstakere si.
Det er i hovedsak en kanal gjennom år med forskning og vitenskap blir nå utnyttes til å hjelpe vanlige mennesker med å forbedre sine liv.
Ta en Reise
Basert på det du forteller Fabelaktig, det gir
du med en personlig plan for å få din sinn og kropp på rett vei. Når
du abonnerer på (eller registrere deg for en gratis prøveperiode) for å få tilgang til en plass som heter Sfære,
den app setter din første mål for deg. Du begynner i det de kaller En Uventet
Reise.
Du vil starte med noe enkelt, noe lett at du kan oppnå. Fabelaktig vil utfordre deg til å drikke vann første tingen når du våkner opp for de neste tre dagene for å få tankene i retning av en ny stat.
Som du fullfører utfordringer som dette, vil du låse opp nye. Ideen er at du vil fortsette å opprettholde vaner du har dannet med tidligere utfordringer, og over tid vil du endre din rutine for jo bedre. Du kan se hva som skjer fremover på Reisen Veikart.
Men det er bare én reise. Det er andre,
som En Fabelaktig Kveld (les “hvordan å produsere en god natts søvn) eller
Kunst av Stoisk Levende (lære å bruke “Stoikerne å avdekke nye muligheter
og lykkes i høy-stress-situasjoner”). Det er også Sfære Serien, som
seks-måneders samlinger av reiser til hensikt å hjelpe deg med å lage bedre
rutiner, øke energi og kutt ut dårlige vaner.
Sørg For Å Gjøre Deg Fantastisk
Med Få Meg Fabelaktig, kan du få tilgang til flere
aktiviteter som har til hensikt å hjelpe deg å forbedre din helse og lykke. Fullføre en
syv minutter trening, ta en 20-minutters power nap, eller for maksimal produktivitet,
prøv en Dyp arbeidsøkt hvor du ikke ødelegge for minutter eller timer.
Når du er mer motivert til å endre og
oppnå milepæler, du er mer produktive. Som er grunnlaget for Fabelaktig. Det
gjør det hardt arbeid for å komme opp med nye rutiner og justeringer for deg; alle
du har å gjøre er å kjøre på dem.
Frivolumet – Meditasjon
Last ned: for iOS,Android
Abonnementsvilkårene:
Månedlig: $12.99/måned
Årlig: $94.99/år
Fordi å endre din tankegang blir avgjørende
for å forbedre produktiviteten, Frivolumet er en app som er verdt å utforske. Den guider deg
gjennom meditativ praksis, og ble bygget rundt praksis av tidligere munk
og berømte mindfulness ekspert Andy Puddicombe.
Grunnleggende Kurs
Frivolumet starter med å spørre om din erfaring med meditasjon, hvorfor du ønsker å utforske meditativ praksis, og når det er mest fornuftig for deg å meditere i løpet av dagen.
Som en nybegynner, bruker gratis Grunnleggende Løpet av programmet får du en 10-dagers prøveversjon med to teknikker for å utnytte. Dette er for å få deg kjent med de grunnleggende teknikker for meditasjon og mindfulness.
Meditasjon Bibliotek
Hvis du bestemmer deg for å oppgradere gjennom abonnement, og du får full tilgang til hele Frivolumet meditasjon bibliotek. Her kan du skreddersy din øktene til områder hvor du trenger å praktisere mindfulness mest.
For eksempel, hvis du er stresset og har angst, Frivolumet tilbyr guidede meditasjoner designet for å frigjøre at negativ energi. Hvis du trenger å øke arbeid, produksjon og produktivitet, det er en praksis som er utformet for at så vel.
Det er hundrevis av økter bygget rundt å forbedre områder av livet ditt, slik som fokus, fysisk aktivitet og søvn. Du får også tips og nuggets av visdom til å hjelpe deg å holde deg på rett vei.
Andre one-off funksjoner som Tankefull Øyeblikkene og SOS økter område tilgjengelig for stunder når du føler behov for å praktisere mindfulness eller squash stress når som helst gjennom hele dagen. Du kan spore alle av denne fremgangen for å se hvor mye du er i bedring.
Sove ved Frivolumet
Frivolumet tilbyr også en opplevelse som kalles Hvilemodus, som inkluderer sove meditasjon, veiledning, sove-induserende lyder, og hva Frivolumet samtaler sleepcasts som “guide deg til et sted for hvile.”
Tatt i betraktning hvor viktig søvn er for produktivitet, synes dette å være en naturlig utvidelse av hva Frivolumet allerede tilbyr gjennom andre meditative praksis som gir høyere produktivitet.
Opprettholde oppmerksomhet på hva du prøver
for å oppnå og å gjøre det med et klart sinn for å sikre at negativ eller tyngende
tanker ikke komme i veien er avgjørende for å forbedre og vedlikeholde
produktivitet. Frivolumet kan hjelpe.
Produktivt – Å-Gjøre Lister og Mål
Planlegging
Last ned: for iOS
Abonnementsvilkårene:
Gratis
Produktiv Premium, en måned: $6.99
Produktiv Premium, tre måneder: $11.99
Produktiv Premium, ett år: $29.99
Det er flott å få tankene på rett sted
for å sikre at du kan være så produktive som mulig. Men på et visst punkt, kan du
vil ha mer av en struktur for å organisere og holde styr på hva det er du prøver å være
produktiv med. En app som Produktiv kan hjelpe med påminnelser og statistikk
som holder deg på vei til å nå dine mål.
Velg eller Opprett Bedre Vaner
Vaner er grunnlaget for Produktiv, og
egentlig grunnlaget for produktiviteten som en person. Hele poenget med
denne applikasjonen er å gjøre det enklere å sette og holde seg til de vaner som hjelper deg med
møte daglige mål. Produktiv tilbyr en rekke vaner å velge mellom: Hit
Treningsstudio, Ryddig Hus, Snakke til en Fremmed–valgene er tilsynelatende endeløs. Du
kan også opprette egendefinerte vaner.
Når du velger en ny vane, kan du også velge
på et ikon for å representere det så godt som bestemmer varigheten av aktiviteten og
når/hvor det vil oppstå. Vanen er deretter lagt til på listen over ting å
gjennomføre, og vil vises når du har satt det til, enten det er daglig, ukentlig,
hver måned eller en gang. Ved ferdigstillelse, du ganske enkelt merke det som fullført.
Vane Statistikk
Du vil være i stand til å se din fremgang eller mangel
derav med Produktivt Liv Logg-funksjonen. Dette gir en kalendervisning
som angir på hvilke dager du har fullført alle eller bare noen av hva du setter ut
å, gi deg oversikt over når du er mest eller minst produktive. Statistikk
inkluderer:
- Totalt perfekte dager
- Ditt nåværende strek
- Din beste strek
- Totalt vaner gjort
- Gjennomsnitt per dag
Produktiv er virkelig en enkel app, som er faktisk veldig passende gitt arten av dens formål–å muliggjøre en høyere produktivitet for brukerne gjennom et minimalt distraherende arkitektur og grensesnitt.
Hvis du er ute etter en avansert å-gjøre-listen, som også hjelper deg med å få gode vaner på plass og holder dem, dette er en produktivitet app verdt å laste ned.
Google Keep – Notater og Lister
Last ned: for iOS,Android
Abonnementsvilkårene:
Gratis
Det var ikke før nylig at folk begynte å lengte etter nye digitale måter å administrere produktivitet. Men noen mennesker foretrekker fortsatt bærbare pc-er og planleggere til å holde deg på sporet.
Hvis dette er deg, det kan være fint å holde seg med en enkel produktivitet app som Google Keep. Ingenting fancy å se her; Google Keep bare gir deg en moderne måte å holde orden på tanker, opprett lister, og organisere alt annet i ditt liv.
Fange, Organisere Tanker
Fange opp tanker, fra maskinskrevet eller tale-til-tekst notater til kruseduller til bilder du tar eller laste opp. Organisere disse under etiketter for å gruppere dem slik du vil, og gjøre dem enkle å finne.
Eller, finne dem etter type, for eksempel, kan du se alle bildene dine på ett sted, uavhengig av merke. Uansett, tatt i betraktning denne appen fra Google, det er veldig enkelt å søke på hva notater, bilder, kruseduller, eller lister du oppretter.
Lister I Massevis
Hvis du er en alvorlig liste-maker, Google Keep
gir deg en enkel måte å lage dem med avmerkingsboksene du kan merke av når du går
gjennom. I særdeleshet, er en ekstra fordel av programmet er det faktisk hjelper deg med å fylle ut din
dagligvare liste med forslag. Du kan også angi påminnelser for lister så vel som
notater og bilder for å sikre at du tar vare på hva som må gjøres på riktig
gang.
Hvis du foretrekker å holde ting enkelt, men
organisert med bare et snev av hjelp, Google Keep er perfekt. Det er en
enkelt, men likevel moderne variant av pc-planner, og det er mer
avansert enn den innebygde notater-appen har du sannsynligvis har på din smarttelefon.
Flora – Fokus og Vane-Sporing
med Gamification
Last ned: for iOS, Android
Abonnementsvilkårene:
Gratis
Mange av de situasjonene vi befinner oss i som krever flere personer til å holde fokus for en gruppe kollektivt til jobben–enten det er et forretningsmøte, studieperioden, eller komme-sammen. Det er ofte våre smarttelefoner som distraherer oss.
Flora er en produktivitet app som gjør det litt enklere–og morsommere–å sikre disse øktene er produktiv ved å hjelpe alle til å holde øynene av sine telefoner.
Plante Trær for Produktivitet
Konseptet bak Flora er enkel. Du kan angi en
timer for å holde fokus på oppgave eller aktivitet på hånden uten å gå til
smarttelefon for en pause fra interaksjon. Når du begynner økten, en
virtuelle treet vil være til å vokse i Flora. Før du begynner, kan du invitere
andre til å bli med ved å sende dem en unik kode.
Når treet vokser, har du mulighet til å ta
en pause eller gi opp. Noen bryte gang du bruker vil bli trukket fra din siste
fokus lenge, mens å gi opp vil drepe treet. Flora deler din
treet vokser og trær-drapet ta opp med din fellesskap av kolleger (du kan holde
det private hvis du er for skamfull) slik at de kan se hvordan virkelig produktiv eller
uproduktive du er.
Å opp innsatsen, kan du også angi en ekte
monetære prisen du er villig til å betale for å plante et ekte tre når du ikke en
Flora treplanting økt. Hvis du fullfører en økten, vil du ikke bli belastet
og Flora vil belønne deg med en premie.
Kart Planting til Mål
Flora kan du merke økter, sett
tid-basert mål, og angi påminnelser for når ting kommer opp. På denne måten,
du kan se hvor produktiv du er under ulike forhold basert på hvordan
godt du gjør med å plante trær i løpet av disse øktene.
Hvis du ikke kan holde fokus på egen hånd,
incentivizing produktiviteten kunne være et nyttig skritt å ta. Flora ikke bare
gjør du betale prisen for å bryte fokus, det viser også de som mangler
til noe svært viktig for vår verden: trær.
Komme Tilbake på Sporet
Om du tar på seg for mye arbeid, kan du prøve å bli involvert i for mange aktiviteter, eller prøve å få tid for altfor mange mennesker, prøver å oppnå mer kan lett bli en belastning og føre til følelse eller resultat av å være mindre produktive.
Hvis dette er hva du opplever, kanskje det er på tide å prøve ett eller flere av de ovennevnte fem produktivitets-apper. Er det andre metoder eller verktøy du har brukt for å gjenvinne eller øke produktiviteten i en hektisk liv? Del dem med oss i kommentarfeltet nedenfor.