Die Besten Gymnastikbälle Aller Größen

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Neue Afrika/Shutterstock

Die Kugeln sind riesig in der Ausübung. Große Bälle, kleine Bälle, leichte Bälle, schwere Bälle. Kugeln gibt es überall. Wenn Sie auf der Suche für die besten Bälle, wir haben Sie genau hier.

Okay, ernst: yoga-Bälle, Medizinbälle und balance-Bälle haben eine Menge praktische übung Anwendungen für gymnastik, stretching, Hanteln und anderen die Verbesserung der fitness-Techniken. Ausgewählt haben wir aus den besten yoga-Kugeln für große und Größe der Anwendungen, die am besten gewichteten Medizin ball, der beste flat-base-Gleichgewicht ball, und der beste ball, wenn Sie möchten, ersetzen Sie Ihre home-office-Stuhl. Überprüfen Sie Sie heraus unten.

Die Besten Großen Yoga-Ball: Trideer Gymnastikball ($15-31)

Die Trideer übung ball burst-beständig und kann mehr als 2000 Pfund. Trideer

Es gibt mehr full-size-yoga-Bälle, als Sie können schütteln ein ab-roll an, aber Rezensenten durchweg rate Trideer Angebote von über dem rest. Kunststoff hat eine extra griffige textur, die weniger wahrscheinlich zu rutschen unter Ihnen oder auf einem Hartholz-Boden und extra dicken Wänden kann mit bis zu 2200 Pfund Kraft, bevor Sie platzen. Bälle stehen Ihnen in verschiedenen Farben und Größen, von 45 Zentimeter bis 85 Zentimeter im Durchmesser. Jeder kommt mit einer Pumpe, um Ihnen den Einstieg.

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Die Besten Kleine Yoga-Ball: URBNFit Mini Pilates Ball ($13)

URBNFit s pilates-ball ermöglicht ab -, Bein-und arm-übungen, die nicht möglich mit einem größeren ball. URBNFit

Für einige Routinen, ein kleiner ball, der erforderlich ist für die Ausübung der Bauch -, Rücken -, und Beinmuskulatur. Das neun-Zoll-Kugel aus URBNFit ist perfekt für targeting Muskelgruppen, und es ist viel einfacher zu passen in Ihrem Hause Fitness-Studio als ein full-size-ball. Das PVC-material ist deutlich härter, auch, so, es wird zuletzt eine ganze Weile, bevor Sie benötigen, um wieder aufgeblasen.

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Die Beste Medizin Ball: TRX Training-Slam-Ball ($22-75)

Die TRX-Slam-Ball verarbeiten kann einige ernsthafte Missbrauch und kommt in verschiedenen gewichten. TRX

Medizin Bälle, gewichteter, easy-to-grip-Kugeln, die sind um ein Vielfaches schwerer als das vergleichbare pilates ball oben, sind eine sehr alte Methode der Kombination von Koordination, gymnastik, und freeweight-training. Das TRX-design ist eine tolle moderne interpretation, mit einer extra-robuste gummierte Außenseite, die nicht rutscht aus der Hand und kann mit intensiver “slam” Trainingseinheiten. Der ball ist erhältlich in den gewichten, die integriert werden kann und in übungen in einem fitness-Stufe, von sechs Pfund den ganzen Weg bis zu fünfzig.

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Die Beste Flat-Bottom Balance Ball: DEVOBOR Hälfte Ball Balance Trainer ($90)

Diese flach-Unterseite-Kugel kann verwendet werden für eine Vielzahl von übungen und ist leicht zu verstauen. DEVOBOR

Eine aufblasbare flat-bottom-ball-vereint eine fülle von übungen, die Sie tun können, mit einem full-size-yoga-ball, pilates-ball, alle in einer Größe, die leicht zu verstauen und zu lagern. Die DEVOBOR-version kommt mit einem harten aufblasbare shell und built-in-Widerstand bands, so dass für eine Vielzahl von arm-und Bein-Wiederholungen. Sowohl auf der Ober-und der Unterseite mit anti-Rutsch-Beschichtung für frustration-free workouts.

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Die Besten Yoga-Ball Chair, Ersatz: LuxFit Ball Chair ($60)

Viele Menschen haben sich dafür entschieden, die ersetzen einen herkömmlichen Bürostuhl mit einer yoga-ball, so dass Sie für eine einfache, low-intensity-workout für Ihr Kerngeschäft. Der LuxFit Ball Chair bietet dieses Training mit ein bisschen Unterstützung des Rückens und herkömmlichen Stuhl Rollen, so dass es passt in eine standard-home-office in einer viel einfacheren Weg. Den kleineren ball und Kundenbindung-cross-beam-der Aufenthalt in den Stuhl zu allen Zeiten, die Beseitigung der lästigen Rollen, das passiert manchmal mit einem standard ball.

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