È difficile spendere $12 o $15 su un pasto ogni giorno, ma può essere ancora più difficile per preparare e confezionare i vostri pranzi. Perché non rendere il pasto prep indolore con questi prodotti?

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15 Pasto Prep Domenica I Prodotti Di Cui Avete Bisogno Per Una Semplice Massa Di Cottura

Andrew Heinzman

@andrea_andrea__

Il 20 gennaio, 2019, 8:00 am EDT 20 gennaio 2019, 12:26am EDT

Immagini Di Draghi/Shutterstock

È difficile spendere $12 o $15 su un pasto ogni giorno, ma può essere ancora più difficile per preparare e confezionare i vostri pranzi. Perché non rendere il pasto prep indolore con questi prodotti?

Prendendo alcuni dei vostri domenica, i tempi di inattività per preparare i pasti per la settimana lavorativa è un ottimo modo per risparmiare denaro e mangiare più sano. Ma la cottura di una settimana di cibo può essere un po ‘ complicato, e si può finire per spendere ore della giornata la cottura e la pulizia.

Ecco perché è importante armarsi con prodotti che rendono il pasto prep domenica facile e indolore possibile. Se si vuole essere in grado di cuocere i cibi in massa con il minimo sforzo, quindi avrete bisogno di investire in alcuni bulk di cucina, di misurazione e di soluzioni di storage.

Un sacco di questi prodotti si paga per loro, e possono essere utilizzati per qualsiasi cottura di progetti, non solo pasto prep domenica.

Cucinare Il Cibo In Massa ($22+)

Se volete rendere il vostro pasto prep domenica altrettanto veloce e indolore possibile, quindi, è necessario per cuocere il cibo in massa. Per fortuna, ci sono un sacco di prodotti che possono rendere la massa di cucina facili e deliziosi. Ricordate, un costoso pasto prep prodotto sarà quasi certamente pagare per se stessa dopo una settimana o due di utilizzo.

Massa di cucina non è solo facile, è anche un ottimo modo per rendere sano, cibo saporito. Non hai bisogno di usare un sacco di oli da cucina, e in genere non è necessario preoccuparsi di eventuali carni o verdure venuta fuori poco cotti.

Pentole di coccio e Immediata Pentole sono anche abbastanza facili da pulire. Dal momento che si sta cuocendo il tutto in un unico contenitore, non si finisce con una pila di sporcare pentole e padelle. Hai anche il tempo per pulire i vostri utensili e taglieri mentre il cibo è la cottura, che è un plus importante.

Ecco i nostri preferiti di massa i prodotti della cucina:

• Pentola di coccio fate Cuocere e Portare ($23): pentole di Coccio sono poco costoso, facile e durevole. Una rapida ricerca su Google ti aiuterà a trovare migliaia di facile pentola di coccio destinatari. Se si desidera avere un paio di diversi pasti durante la vostra settimana di lavoro, è possibile acquistare due pentole di coccio e trascorrere la domenica cucinare due pasti separati.
• Instant Pot Pentola a Pressione ($100): Abbiamo speso un sacco di tempo in auto promuovendo la Instant Pot, e per una buona ragione. E ‘ un buon, popolare pentola a pressione che può essere usato per fare quasi tutto. Instant vasi sono grandi per cucinare i pasti sani rapidamente, o per una cottura lenta di un saporito pasticcio.
• Anova Sous Vide Precisione Fornello ($100): Ci piace l’Anova precisione fornello. È un accessibile modo di cucinare grandi pasti con un sacco di sapore, ed è relativamente semplice da usare. Inoltre, è in grado di operare l’Anova con il cellulare, quindi non è necessario posizionare intorno alla vostra cucina un pasto prep domenica.

Di preparazione e di Misurare i Vostri Ingredienti ($11+)

Se avete intenzione di cucinare il cibo in massa, quindi ti consigliamo di assicurarsi che il lavoro di preparazione è fatto a destra. Ma non c’è bisogno di bulbo oculare ingredienti o trascorrere un’ora tritare la cipolla, ci sono un sacco di prodotti che possono rendere la preparazione facile.

Strumenti di misura, come bilance da cucina e coppe, sono un modo facile per fare in modo che hai il perfetto equilibrio di ingredienti per il vostro pasto. Dopo tutto, non si desidera che il brodo di pollo per essere sopraffatto da carote, o sotto-stagionato.

Food processor e affettatrici in grado di ridurre il tempo che si spende tritare gli ingredienti, e possono fare pulizia extra facile. Immaginate di preparare pasti sani per la vostra settimana di lavoro, senza dover utilizzare un tagliere!

Ecco i nostri preferiti prep strumenti:

• Accmor 11 Pezzi Set di Misura ($15): Una mappa, inox set di misura è un must-have per ogni cucina. È possibile misurare le verdure, le spezie e i liquidi, senza ambiguità.
• Ozeri Digitale, la Cucina e il Cibo in Scala ($11): Si possono trovare le ricette che richiedono ponderato delle misure di ingredienti, come per esempio mezzo chilo di cipolle o di un chilo di pollo. Questo rende più facile seguire le ricette, perché tutte le verdure e le carni sono disponibili in una varietà di formati.
• Hamilton Beach Mini robot da cucina ($25): Si può risparmiare un sacco di tempo di preparazione, utilizzando un buon robot da cucina. Hanno anche eseguire una pulizia molto più facile, perché si riduce il numero della superficie di taglio che si utilizza, e si può tenere il disordinato ingredienti off del tuo contatore.
• Spiralizer Veggie Affettatrice ($30): Spiralizers sono diventati una soluzione popolare per la pasta senza glutine, ma sono buone per qualsiasi pasto. Sono particolarmente buoni per i Asiatici in stile piatti, o di patate.

Conservare Il Cibo ($13+)

Dove avete intenzione di tenere tutto il cibo che stai facendo? Conservazione il vostro cibo in contenitori dedicati è un ottimo modo per mantenere il vostro frigorifero organizzato, e di preparare il pranzo-di imballaggio extra facile.

Ci sono un sacco di modi per memorizzare il vostro cibo, ma in genere è necessario per mantenere le cose in contenitori che sono durevoli e facili da pulire. Alcuni di questi contenitori possono sembrare un po ‘ di un investimento, ma che durerà per anni, e si deve pagare per se stessi dopo una settimana o due.

Qui sono i nostri piatti preferiti di preparazione di soluzioni di storage:

• Ingenti i Sacchetti per il Freezer ($14): i sacchetti per il Freezer sono grandi per mantenere la carne, il riso, i fagioli e altri alimenti che si vuole durare per più di un paio di giorni. Sono anche grande per la memorizzazione di qualsiasi residuo di ingredienti, in modo da non sprecare il cibo che hai comprato.
• Prep Naturali di Vetro Pasto Prep Contenitori ($25): – Questi forno-safe contenitori sono utili per tutti i pasti che si deve cuocere, e non la perdita di qualsiasi sapore di plastica nel vostro cibo. Inoltre, sono tutte della stessa dimensione, in modo che è più facile mantenere il vostro frigorifero organizzato.
• Pyrex Bakeware Set ($30): – Questi contenitori sono l’ideale per qualsiasi tipo di cibo che deve passare direttamente dal forno al frigorifero (o viceversa). Sono anche utili per prendere un sacco di cibo in giro, o per scavare i pasti in to-go contenitori.

Prendete Il Vostro Cibo! ($13+)

Qual è il punto in pasto prep domenica se non si può prendere il vostro cibo per lavorare il lunedì? Avrete bisogno di un po andare e contenitori se si desidera prendere il vostro cibo delizioso per lavoro.

Ci sono un sacco di modi diversi per portare il cibo fuori di casa. Si potrebbe utilizzare una borsa del pranzo, un thermos, o un bento box. In genere, si desidera mantenere le cose isolato, e un contenitore che è facile da pulire pagherà nel lungo periodo. Se si dispone di un forno a microonde al lavoro, quindi un forno a microonde contenitore può rendere la vita molto più facile.

Se pensate di portare con voi un piatto unico pasto al lavoro ogni giorno, quindi probabilmente non c’è bisogno di un compartimentate contenitore come il pranzo al sacco o bento box. Ma se si vuole portare un paio di piatti differenti o qualche snack, quindi ti consigliamo l’opzione per tenere a parte.

Questi sono i nostri preferiti per andare contenitori per cibo preparato:

Freshware Compartimentate Contenitori ($16): Questi contenitori sono un po ‘ basso, ma sono microwavable e settoriale. Non è necessario preoccuparsi di perdere o rompere questi contenitori, ma sono grandi per mantenere i cibi diversi isolati l’uno dall’altro.

OSPARD Impilabile Bento Lunch Box ($18): Questo isolato bento box è carino e facile da pulire. È grande per mantenere il cibo separato, e dispone anche di un contenitore appositamente progettato per la zuppa. Purtroppo, nessuno di questi compartimenti sono microwavable, ma l’isolamento dovrebbe mantenere il cibo caldo (o freddo) fino a quando la vostra pausa pranzo.

MAZFORCE Isolato Pranzo al sacco ($14): Tradizionali sacchetti pranzo sono versatile, facile da trasportare, e relativamente a buon mercato. E questa particolare borsa è isolato, ma è ancora possibile microonde, qualunque essa sia all’interno se si pack un piccolo forno a microonde contenitore. Questa è una grande opzione per le persone che memorizzano i loro pasti preparati in piccoli contenitori, perché si può buttare il contenitore per il pranzo borsa prima di uscire di casa.

Thermos 12 oz Microwavable Barattolo di Cibo ($25): Isolato barattoli alimentari sono un ottimo modo per mantenere il cibo caldo o freddo per tutto il giorno, e questo particolare barattolo di cibo è un contenitore interno che può essere utilizzato per cucinare al microonde in un pizzico. Questo è un ottimo modo per portare a piatto singolo sacco di lavoro, in particolare liquidy piatti come la minestra.

Zojirushi Bento Pranzo Jar ($36): – Questo pranzo vaso è isolato, sottovuoto e settoriale. E ‘ un premio a go-contenitore che offre un sacco di flessibilità. La pulizia è facile, e un ottimo modo per portare un multi piatto, senza la necessità di riscaldare nulla.

Armati con tutti questi strumenti per aiutare la preparazione bulk cucinare, conservare e gustare il cibo, lo troverete facile peasy a carico di buoni pasti. Saltare la lunga fila al deli ogni ora di pranzo e fast food ogni notte sulla strada di casa, sarà più facile che mai.