Det är svårt att spendera $12 och $15 för en måltid varje dag, men det kan vara ännu svårare att prep och packa din lunch. Varför inte göra måltid prep smärtfri med dessa fantastiska produkter?

Det Bästa Headsetet Står Till Ditt Skrivbord För Att Hålla Dina Hörlurar På Ett Säkert Sätt På Sidan
av Jennifer Allen den 18 januari, 2019

Du spenderat mycket pengar på ett par snygga hörlurar, så sluta kasta dem på ditt skrivbord eller lämnar dem hängande betänkligt av en låda ratten. Vila dina favorit hörlurar på en av dessa stora-för-den-uppgift står i stället.

Den Bästa Dry Shampoo För Alla Hårtyper
av Andrew Heinzman den 18 januari, 2019

En hel del människor inte tvättar sitt hår varje dag, oavsett om det är för enkelhetens skull eller för hår och hälsa. Men hur gör du för att hålla ditt hår ser rent mellan de tvättar? Dry shampoo.

Följ Oss!

Facebook

Twitter

15 Måltid Prep Söndag Produkter Du Behöver För Att Lätt Bulk Matlagning

Andrew Heinzman

@andreas_andrew__

Januari 20, 2019, 8:00 am EDT 20 januari 2019, 12:26 EDT

Dragon Bilder/Shutterstock

Det är svårt att spendera $12 och $15 för en måltid varje dag, men det kan vara ännu svårare att prep och packa din lunch. Varför inte göra måltid prep smärtfri med dessa fantastiska produkter?

Ta del av din söndag driftstopp att förbereda måltider för ditt arbete veckan är ett bra sätt att spara pengar och äta hälsosammare. Men att laga en veckas mat kan vara lite komplicerat, och du kan hamna att spendera timmar av din dag att laga mat och städa.

Det är därför det är viktigt att beväpna dig själv med produkter som gör måltid prep söndag så enkelt och smärtfritt som möjligt. Om du vill kunna laga mat i bulk med minsta möjliga krångel, då måste du investera i några bulk matlagning, mätning, och förvaringslösningar.

En hel del av dessa produkter kommer att betala för sig själva, och de kan användas för matlagning projekt, inte bara måltid prep söndag.

Laga Mat I Bulk ($22+)

Om du vill göra din måltid prep söndag så snabbt och smärtfritt som möjligt, då du behöver för att laga din mat i bulk. Som tur är finns det en hel del produkter som kan göra bulk matlagning enkelt och gott. Kom ihåg, en dyr måltid prep produkten kommer nästan säkert att betala för sig efter en vecka eller två för att använda.

Bulk matlagning är inte bara lätt, det är också ett bra sätt att göra frisk, smakrik mat. Du behöver inte använda mycket av matoljor, och du har i allmänhet inte oroa dig för något kött eller grönsaker som kommer ut dåligt.

Crock krukor och Omedelbar Krukor är också ganska lätt att städa upp. Eftersom du laga allt i en enda behållare, behöver du inte avsluta med en stack av smutsiga kastruller och stekpannor. Du har också tid att städa upp dina redskap och skärbrädor när din mat är matlagning, vilket är ett stort plus.

Här är vår favorit bulk matlagning produkter:

• Crock Pot Laga mat och Bära ($23): Lerkruka krukor är billig, lätt och tålig. En snabb Google-sökning kommer att hjälpa dig att hitta tusentals lätt lerkruka potten mottagare. Om du vill ha ett par olika måltider under din arbetsvecka, du kan köpa två lerkruka krukor och spendera din söndag matlagning två separata måltider.
• Instant Potten tryckkokare ($100): Vi har tillbringat en hel del tid hyping upp Instant Potten, och av goda skäl. Det är ett billigt och populärt tryckkokare som kan användas för att bara göra om allt. Instant krukor är perfekt för tillagning av hälsosam mat snabbt, eller för långsam för att laga en smakrik röra.
• Anova Sous Vide Precision Spis ($100): Vi älskar Anova precision spis. Det är ett prisvärt sätt att laga stora måltider med massor av smak, och det är relativt lätt att använda. Plus, du kan använda Anova med din mobil, så du behöver inte sväva runt ditt kök på måltid prep söndag.

Prep och Mäta Ingredienser ($11+)

Om du ska laga mat i lösvikt, då du kommer att vilja se till att din förberedande arbete som är gjort på rätt sätt. Men du behöver inte ögongloben ingredienser eller spendera en timme att hacka lök, det finns en hel del produkter som kan göra prep lätt.

Mätning av verktyg, som köksvåg och koppar, är ett enkelt sätt att se till att du har den perfekta balansen av ingredienser för din måltid. Efter allt, du inte vill att din kyckling soppa att bli överväldigad av morötter, eller under-kryddat.

Matberedare och utsnitt kan minska den tid som du spenderar med att hugga upp ingredienser, och de kan göra rensningen extra lätt. Tänk prepping hälsosamma måltider för din arbetsvecka, utan att någonsin använda en skärbräda!

Här är vår favorit prep-verktyg:

• Accmor 11 Bit Mäta Set ($15): En detaljerad, rostfritt mäta set är ett måste för varje kök. Du kan mäta grönsaker, kryddor, vätskor, utan några gissningar.
• Ozeri Digital Kök och Mat-Skala ($11): Du kan hitta recept som kräver vägda-mätningar av ingredienser, som ett halvt kilo lök eller ett kilo kyckling. Detta gör det lättare att följa recept, eftersom alla grönsaker och kött kommer i en mängd olika storlekar.
• Hamilton Beach Mini matberedare ($25): Du kan spara en hel del prep tid genom att använda ett billigt matberedare. De gör även rensning mycket lättare, eftersom de minskar antalet minska ytan som du använder, och de kan hålla rörigt ingredienser från din disk.
• Spiralizer Veggie Slicer ($30): Spiralizers har blivit en populär lösning för glutenfri pasta, men de är bra för nästan varje måltid. De passar särskilt bra till Asiatiska stil rätter, eller potatis.

Förvara Din Mat ($13+)

Där kommer du att hålla alla de livsmedel som du gör? Förvara din mat i därför avsedda behållare är ett bra sätt att hålla din kyl organiserad, och för att göra lunch-förpackning extra lätt.

Det finns många sätt att lagra din mat, men du kommer i allmänhet vill hålla saker i containrar som är tålig och lätt att rengöra. Några av dessa behållare kan verka som en bit av en investering, men de kommer att pågå under många år, och de ska betala för sig själva efter en vecka eller två.

Här är vår favorit måltid prep lagring lösningar:

• Rejäl Frys Påsar ($14): Frys påsar är bra för att hålla kött, ris, bönor och andra livsmedel som du vill ska hålla i mer än ett par dagar. De är också bra för att lagra överblivna ingredienser, så du behöver inte slösa någon av de livsmedel som du har köpt.
• Prep Naturals Glas Måltid Prep Behållare ($25): – Dessa ugnssäkert kärl är användbara för alla måltider som du har för att baka, och att de inte läcker några plast smak i din mat. Plus, de är alla samma storlek, så att de gör det enkelt att hålla din kyl organiserad.
• Pyrex Bakeware Set ($30): – Dessa behållare är bra för alla mat som måste gå direkt från ugnen in i kylen (eller vice versa). De är också användbart för att ta en massa mat på språng, eller för att det är dags att servera måltider i att gå behållare.

Ta Din Mat På Språng! ($13+)

Vad är det för mening med måltid prep söndag om du inte kan ta din mat till jobbet på måndag? Du behöver någon att gå behållare om du vill ta dig god mat till jobbet.

Det finns en hel del olika sätt att ta med din mat ut ur huset. Du kan använda en lunch väska, en termos, eller en bento-lådan. I allmänhet, kommer du vill att det ska vara isolerad, och en behållare som är lätt att rengöra kommer att löna sig i det långa loppet. Om du har en mikrovågsugn på jobbet, sedan en microwavable behållaren kan göra livet mycket enklare.

Om du planerar på att få en enda maträtt måltid till jobbet varje dag, så har du förmodligen inte behöver uppdelat i en container som en lunch bag eller bento-lådan. Men om du vill ta med ett par olika rätter och snacks, så du vill ha möjlighet att hålla isär dem.

Detta är vår favorit att gå behållare för förberedd mat:

Freshware Uppdelat i Behållare ($16): Dessa behållare är lite låga, men de är microwavable och uppdelat. Du behöver inte oroa dig för att förlora eller att bryta dessa behållare, men de är bra för att hålla dina olika livsmedel isolerade från varandra.

OSPARD Stapelbara Bento-Lunch Box ($18): Denna isolerade bento-lådan är söt och lätt att rengöra. Det är bra för att hålla maten separat, och att det även har en behållare som är speciellt konstruerade för soppa. Tyvärr, ingen av dessa fack är microwavable, men den isolering som ska hålla din mat varm (eller kall) tills din lunchrast.

MAZFORCE Isolerad Lunch Bag ($14): Traditionell lunch påsar är mångsidig, lätt att bära, och relativt billiga. Och denna väska är isolerade, men du kan fortfarande mikrovågsugn vad som är inuti om du packa en liten microwavable behållare. Detta är ett bra alternativ för människor som lagrar sin förberedd mat i små behållare eftersom du kan kasta behållaren i din lunch väska innan de lämnar huset.

Termos 12 oz Microwavable Mat Burk ($25): Isolerad mat burkar är ett bra sätt att hålla din mat varm eller kall hela dagen, och just denna food jar har en inre behållare som kan vara mikrad i en nypa. Detta är ett bra sätt att få en enda maträtt luncher till arbete, särskilt liquidy mat som soppa.

Zojirushi Bento-Lunch Burk ($36): – Denna lunch jar är isolerad, vacuum-sealed, och uppdelat. Det är en premium-att-gå behållare som erbjuder stor flexibilitet. Det är lätt att rengöra, och ett bra sätt att få en multi-maträtt måltid på att gå, utan att man behöver värma något.

Beväpnad med alla dessa verktyg för att hjälpa prep, bulk laga mat, lagra och njut av din mat, du hittar det easy-peasy att ladda upp på bra mat. Hoppa över den långa raden på deli varje lunchrast och snabbmat varje natt på vägen hem kommer att vara enklare än någonsin.