Interview: ‘Kind angst direct evenredig aan de ouders’ verwachtingen’

0
172

Dr Adarsh Kohli

Top Nieuws

  • Chinese oorlogsschepen voeren Oosten van de Indische Oceaan te midden van de Maldiven spanningen

  • Delhi Chief Secretary ‘aanranding’ geval LIVE UPDATES: DP lanceert het onderzoek, de patstelling tussen overheids-admin blijft

  • India vs Zuid-Afrika 2de T20I Live Cricket Streaming Online Score: Wanneer en waar te kijken IND vs SA 2e T20I

Dr Adarsh Kohli, een hoogleraar klinische psychologie van de afdeling psychiatrie, BGA, spreekt tot de Indian Express

De examens naderen en studenten zijn onder een hoop stress om goed te scoren. Als een arts, hoe ziet u dit?

Hun kind academische prestatie is een grote verwachting zo ver als ouders betrokken zijn. Ze onbewust of bewust doorgeven van de boodschap aan het kind dat ze willen hem/haar naar een ingenieur of een arts. Hoewel openlijk ze niet formuleren, maar in hun geest, ze willen dat hun kind naar excel in de studies. Het kind angst is direct evenredig aan de ouder bij de verwachtingen. Hoe meer de kloof groter de stress. Deze stress heeft een cumulatief effect op het tijdstip waarop de examens worden in de buurt. Kinderen die zijn helder, gedisciplineerd, die zijn doelgericht, kan me niet zo veel stress als kinderen die gemiddelde, die zijn geconfronteerd met academische moeilijkheden of problemen hebben met een bepaald onderwerp kunnen voelen gespannen en nerved. Deze kinderen kunnen niet in staat zijn om te studeren effectief.

Wat zijn de symptomen?

Studenten onder stress symptomen, zoals hartkloppingen, zweten, hoofdpijn, vlinders in de buik, onvermogen zich te concentreren. Ze kan heerlijk slapen en wordt wakker met angst gereden dromen van het verliezen van hun I-kaarten of roll-nummers of dromen alsof ik leeg op het lezen van de vraag papier. Een kind dat scores onder het gemiddelde, of die niet bereid zijn lessen goed, of die gehouden uitstel zijn herzieningen ook zich bedreigd voelen en gestrest.

Hoe zie je de rol van de ouders? Wat kan een leerkracht doen om de leerlingen te helpen?

Het kind is gespannen over de examens moet de volledige steun van zijn ouders. Ouders moeten beschikbaar zijn voor het kind voor enige moeite, zorg nodig, waardoor alarmen, waardoor het kind op elke manier die ze kunnen het voedsel, de bespreking van een hoofdstuk, of’ er gewoon zijn’ in het geval hij nodig zou kunnen hebben. Ouders moeten bezuinigen op uitstapjes, films, opdrachten, gasten tijdens deze periode. Voorkomen moet worden dat kritische opmerkingen, vernederende opmerkingen, negatief uitgedrukt emoties.

Blijf positief en ondersteunend en proberen het optimale uit van het kind. Enige negatieve opmerking die kunnen leiden tot het kind te voelen lage en hij vergeet alles, wat hij weet. De leerkrachten zijn vriendelijk en ondersteunend te zijn. Ze moeten klaar zijn voor elk onderwerp met betrekking query en voorkomen laatste minuut let ook.

Wat is je advies aan studenten?

Een goede manier om te ontspannen is ademhalingsoefeningen. Ontspannen door te wandelen in de frisse lucht, praten, discussiëren, kan een adempauze, maar het kind weet het beste wat bij hem past. Niet preken op het laatste moment of zeg wat is er aan de stress. Take it easy. Ouders moeten hun normale zelf en niet laten zien dat ze te overdrijven. Zij moet rustig blijven ook, want de stress wordt overgedragen van de ouder naar het kind.

Men moet zorgvuldig te lezen, leren door de grondslag van de belangrijkste punten, de ruimte van moeilijk en makkelijk hoofdstukken grondig herzien door schriftelijke of mondeling of beide. Een complete tijd-tabel moet worden opgesteld en hechten aan het zo veel mogelijk. Het leren en het onthouden van zijn unieke en eigenzinnige aan ieder kind. Ezelsbruggetjes en associatief leren moet worden gebruikt.

Voor al het laatste Onderwijs Nieuws, download Indian Express App