Inte säga nej till efterrätt: Hur man gör Nya År resolutioner rätt

0
187

(Illustration: C R Sasikumar)

Relaterade Nyheter

  • Pausa och Verkan: En Instagram handtag, mumbaipaused, freeze-frames livet i staden av drömmar

  • Läsning Tid: Namita Gokhale på sin nya roman och varför Jaipur Litteratur Festival är en perfekt passform för Rajasthan

  • Ner i Jungleland: Wasteland

Jag är ett steg före de flesta av er. Det är två veckor in på året, vilket innebär att precis runt nu, du överger ditt Nya År resolutioner för 2018. Under tiden, jag har inte ens kommit till att ta itu med min 2017 och kära ändå. Den ena var att sluta förhala, så det har fungerat reda på exakt hur din 2018 och kära har. Kan du se hur jag före kurvan här?

Ordet resolution kommer från den grekiska roten “reso” — vilket betyder “beslutsamhet” — och “föroreningarna” som betyder “hahahahahaha”. Detta innebär att det är praktiskt taget en regel som fastställts av grekiska gudar som ingen resolution någonsin uppgår till någonting. (Detta är vad en vetenskaplig studie utförd på Ny År resolutioner av faktiska vetenskapsmän skulle ha berättat för oss, förutom att de inte kunde hitta forskare som kan hålla sig till studien tillräckligt länge. Som Grekerna skulle säga, hahahahaha.)

Anledningen till att vi gör resolutioner är för att vi vill bli bättre människor. Friskare, smalare, kinder, den typ av människor som har glimmande tänder, fotogeniska barn och hundar som inte luktar ruttnande blå ost. Kort sagt, allt vi vill ha i det nya året är att bli exakt den typ av irriterande perfekt person som vi har längtat efter att handboja och foder paraplyer i föregående år (spetsiga sidan först).

Nu har jag bestämt mig att inte vilja vara någon jag aktivt komplott för att döda med mina egna händer är varken hälsosamt eller hållbart. Jag har också bestämt att vi ska göra denna resolution sak är helt fel. Så här, i en anda av osjälvisk service till mänskligheten, är min nya regler för nyårslöften. Du är välkommen.

* Du kan ha trott att det beror på att du har viljan av ett fält av alfalfa att alla dina resolutioner har misslyckats. Muntra upp! Det är inte du. Det är det nya året. Vem har någonsin vaknat upp på nyårsdagen och tänkte: “Låt mig hoppa ur sängen, don atletisk slitage i färger som inte finns i naturen, äta min egen vikt i selleri och gå för en 20 km körning?” Istället, toppen nyårsdagen tankar för de flesta människor är, “Varför är jag ens liv?” “Hur kan jag dricka så mycket?” “De boti kebab smakade mycket bättre på vägen ner än de gör, uppstött i dessa äckliga burps.” Ibland top nyårsdagen tankar är ännu mer grundläggande, som “Vem är jag?” och “Var är min pyjamas?” Detta är uppenbarligen inte den tiden att börja bli en friskare, mjukare, tunnare. Detta är en tid i stället att omedelbart hitta den gamla du, få bekantskapen och hålla hydratiserade tills lusten att ta dig själv passerar. Så, min första regeln för nyårslöften är: Nej, inte på den första dagen av det nya året, snälla.

* Klart, de flesta resolutioner misslyckas eftersom de ligger på den nivå där man har att göra själva arbetet med att uppnå dem. Efter återfuktande mig själv, har jag kommit till slutsatsen att detta är en outhärdlig börda. I stället bör vi sätta upp mål som är mer realistiska. En typisk upplösning är, “jag ska gå ner 10 kg på en månad och i juni kommer jag vara smal nog för att inte behöva öppna hiss dörren galler att kliva in.” Kan du se hur varje bit av detta mål är dömt att spektakulärt misslyckande? I stället själv ett mål som du kan bryta upp den i mindre, mer realistiskt delar, att du har uppnått något i det förflutna. Så försök, till exempel, denna resolution — “i en takt av 2 kg på en månad, jag kommer att långsamt gå upp i vikt, förrän i slutet av året, mina armar är ungefär bredd Panipat-Chandigarh motorväg.” Ser du direkt hur man ökar i vikt på en långsam och stadig takt är genomförbart — något du gjort enkelt många gånger förut? Det här är en resolution att du ska vara säker på att hålla sig till.

* Ett annat sätt att bidra till att göra resolutioner mindre skrämmande är att sträva efter något som är så höga och så fördelaktigt för den mänskliga rasen, att den omedelbart frigör dig från att faktiskt göra något slag av fysiska, psykiska eller känslomässiga arbetet för att uppnå det. En resolution från denna stabila kunde vara: “Se till att i slutet av året, Arnab Goswami blir oförmögen att tala i någon röst än en läspe sex-årig flicka.” Även om detta skulle leda till bättre hörselskada och psykisk hälsa för en stor del av mänskligheten, du behöver inte faktiskt hoppa upp till vivisect bitar av honom som skulle hjälpa dig att uppnå detta mål. Men denna höga mål gör det enkelt att ligga i sängen, klia dig själv än en resolution som säger att du kommer att göra volontär arbete för samhället. Det är lätt när du vet hur.

* Den sista regeln för nyårslöften är noggranna hantverk. Mark Twain ‘ s resolution, år efter år, var alltid att leva inom sin inkomst även om han var tvungen att låna pengar för att göra så. Här är några exempel av noggrant utformade resolutioner som är nyckeln till att hantera förväntningar och besvikelse. Vilja att äta mer Kinesiska snarare än att lära sig Kinesiska; lös för att lära sig att uttala den “acai” i acai bär rätt i stället för att äta upp dem; och lösa för att titta på en film av en bra bok istället för att läsa den. Dessa resolutioner du kan definitivt hoppas kunna hålla. Jag är inte alltför säker om acai bär en del (asai? akai? aykay?) men resten är definitivt inom räckhåll.

Men så småningom, genom år, samtidigt eller dikning en resolution, alltid komma ihåg den gyllene sanningen att du bara lever en gång. Tänk på hur många människor sagt nej till dessert på Titanic. Och gå för det. Den Panipat-Chandigarh motorväg är helt inom räckhåll.

Vatsala Mamgain är en frossare, laga mat, löpare, träd älskare, shopper, läsaren, och talare.

För alla de senaste Öga Nyheter, ladda ner Indiska Snabb App